Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanı Özcan Demir, sporun gençlerin yalnızca fiziksel gelişimine değil, akademik başarılarına da doğrudan katkı sağladığını belirtti. Üniversite yıllarının, gençlerin hem fiziksel hem de ruhsal anlamda en hızlı gelişim dönemlerinden biri olduğuna dikkat çeken Demir, “Spor, gençlere sağlıklı bir beden kazandırmakla kalmıyor; özgüven, disiplin, odaklanma ve stres yönetimi gibi akademik hayatta da kritik öneme sahip beceriler kazandırıyor” dedi.
“FİZİKSEL VE RUHSAL GELİŞİMİN EN KRİTİK DÖNEMİ”
Özcan Demir’e göre, üniversite çağı gençlerin yalnızca mesleki kimliklerini değil, yaşam tarzlarını da şekillendirdikleri bir dönem. Spor, bu süreçte çok yönlü bir gelişim aracı olarak öne çıkıyor. Demir, “Fiziksel aktiviteler; dayanıklılığı, kas gücünü ve koordinasyonu artırırken, sporun getirdiği başarı duygusu özgüveni besler. Takım sporları, öğrencilerin birlik, dayanışma ve iş birliği kültürünü geliştirmesine katkı sunar. Bireysel sporlar ise sabır, disiplin ve odaklanma becerilerini pekiştirir. Böylece spor, gençleri dengeli, öz disiplinli ve kendinden emin bireyler haline getiren güçlü bir araçtır” diye konuştu. Demir, sporun akademik başarıya doğrudan etkilerine de dikkat çekti:
Konsantrasyonu artırıyor: Düzenli fiziksel aktivite yapan öğrencilerin zihinsel verimliliği yükseliyor.
Stres yönetimini kolaylaştırıyor: Sporla uğraşan gençler sınav kaygısını ve akademik stresi daha kolay atlatıyor.
Uyku kalitesini iyileştiriyor: Düzenli spor yapan öğrenciler daha sağlıklı uyuyor, bu da derslere odaklanmayı kolaylaştırıyor.
Anlamayı güçlendiriyor: Spor yapan öğrencilerin okuduklarını kavrama ve hafızada tutma becerileri gelişiyor.
“SAĞLIKLI YAŞAM BİLİNCİ ÜNİVERSİTEDE KAZANILIYOR”
Demir, “Spor; zaman yönetimi, hedef koyma ve azim gibi akademik başarı için kritik becerilerin gelişmesine de katkı sağlar. Kısacası spor, akademik motivasyonun görünmez destekçisidir” dedi. Demir’e göre, üniversite sporlarının bir diğer önemli yönü, gençlere ömür boyu devam edecek sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırması. Demir, “Düzenli spor yapan öğrenciler; beslenme, dinlenme ve yaşam dengesi konularında daha bilinçli olur. Spor, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır, ruhsal dayanıklılığı artırır. Üniversite yıllarında edinilen bu alışkanlıklar, mezuniyet sonrası dönemde de sağlıklı bir yaşamın temel taşlarını oluşturur” ifadelerini kullandı. Üniversiteler arası spor turnuvaları ve liglerin sadece sportif değil, sosyal anlamda da büyük kazanımlar sunduğunu hatırlatan Demir, şu değerlendirmelerde bulundu: “Bu organizasyonlar sayesinde öğrenciler farklı şehirlerden ve kültürlerden gelen akranlarıyla kaynaşır, yeni arkadaşlıklar kurar. Spor karşılaşmaları, öğrencilerin sınırlarını keşfetmelerine ve belki de daha önce fark etmedikleri spor yeteneklerini ortaya çıkarmalarına zemin hazırlar. Aynı zamanda okul temsilciliği, lisanslı sporcu olma ayrıcalığı, ödüller ve başarılarla dolu özel deneyimler sunar. Tüm bunlar yalnızca spor değil, hayat boyu sürecek dostlukların ve fırsatların da kapısını aralar.”
SPORCU ÖĞRENCİLERE DAHA FAZLA DESTEK ŞART
Demir, birçok üniversitenin sporcu öğrencilere burs, barınma kolaylığı ve ders programlarında esneklik sağladığını belirterek, bu uygulamaların yaygınlaştırılması gerektiğini söyledi: “Sporla akademik hayatı aynı anda sürdürmeye çalışan öğrencilerin daha çok desteğe ihtiyacı var. Program esnekliği, ders düzenlemeleri ve barınma imkanlarında kolaylık sağlanmalı. Bu yaklaşım hem öğrencilerin hem de üniversite sporunun kalitesini yükseltir.” Gelecekte üniversite sporlarının daha da gelişmesi için yapılması gerekenleri sıralayan Demir, şu önerilerde bulundu: “Spor fakülteleri ve sağlık bölümleriyle ortak projeler düzenlenmeli. Spor salonları, tesisler ve ekipmanlara erişim artırılmalı. Sporcu öğrencilere verilen destek standart hale getirilmeli. Üniversite sporları daha fazla tanıtılarak başarılar görünür kılınmalı. Ulusal ve uluslararası etkinliklere (FISU, EUSA gibi) katılım teşvik edilmeli. Özcan Demir, konuşmasını şu sözlerle tamamladı: “Üniversite sporları, gençlere sadece bugün değil, tüm yaşamları boyunca rehber olacak alışkanlıklar kazandırır. Spor; akademik başarıdan sosyal gelişime, sağlıklı yaşamdan profesyonel fırsatlara kadar gençlerin hayatına dokunan çok yönlü bir değerdir. Sporun desteklenmesi, gençlerin hem bugünü hem de geleceği için yapılacak en önemli yatırımlardan biridir.”
