Bahar aylarının gelişiyle doğa canlanırken, artan polen yoğunluğu alerji hastaları için zorlu bir süreci de beraberinde getiriyor. Bitkilerin çoğalmasını sağlayan ve gözle görülmeyecek kadar küçük olan polenler, rüzgarla yayılıp solunum yoluyla vücuda girerek çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Central Hospital Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Didem Altay Gazi, alerjik bünyeye sahip kişilerde bağışıklık sisteminin polenleri zararlı olarak algıladığını ve bu nedenle bazı belirtilerin ortaya çıktığını ifade ediyor.
Polen alerjisi olan kişilerde en sık görülen şikayetler arasında art arda hapşırma, burun akıntısı ya da tıkanıklık, gözlerde kızarıklık, kaşıntı ve sulanma yer alıyor. Bunun yanı sıra boğazda gıcık hissi de görülebiliyor. Özellikle astım hastalarında nefes darlığı ve hırıltılı solunum gibi daha ciddi belirtiler ortaya çıkabiliyor. Uzmanlar, bu şikayetlerin kontrol altına alınmaması durumunda uyku düzeni ve sosyal yaşamın olumsuz etkilenebileceğine dikkat çekiyor.
Alerjik bünyeye sahip bireylerin yanı sıra çocuklar ve solunum yolu hastalığı bulunan kişiler de risk grubunda yer alıyor. Polenlere uzun süre maruz kalınması durumunda belirtilerin şiddeti artabiliyor ve yaşam kalitesi düşebiliyor.
Uzmanlar, polenlerden korunmak için bazı basit ama etkili önlemler alınabileceğini belirtiyor. Özellikle polen yoğunluğunun arttığı sabah saatlerinde dışarı çıkarken maske ve güneş gözlüğü kullanılması öneriliyor. Güneşli ve rüzgarlı havalarda dışarıda uzun süre kalınmaması, ev ve araç klimalarının filtre bakımlarının düzenli yapılması da önemli görülüyor. Dışarıdan eve gelindiğinde duş alınması ve yatak örtülerinin haftalık olarak yıkanması da alınabilecek önlemler arasında yer alıyor.
Dr. Gazi, “Bu dönemde alınacak basit önlemler, alerji şikayetlerini büyük ölçüde azaltabilir” diyerek özellikle hassas bünyeye sahip kişilerin bahar aylarında daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor.
