Sağlık

Uzmandan ailelere ekran uyarısı

İstanbul Rumeli Üniversitesi’nden Öğr. Gör. Elif Türel, erken yaşta ve kontrolsüz ekran kullanımının çocukların dil, dikkat ve sosyal gelişimini olumsuz etkileyebileceğini belirterek ailelerin süre ve içerik denetimine dikkat etmesi gerektiğini söyledi.

Dijital cihazların çocukların yaşamında giderek daha fazla yer aldığını belirten Çocuk Bakımı ve Gençlik Hizmetleri Bölüm Başkanı Öğr. Gör. Elif Türel, ekran kullanımının özellikle erken çocukluk döneminde gelişim üzerinde belirleyici etkiler oluşturabildiğini ifade etti.

Teknoloji çocukluk deneyimini değiştiriyor

Tablet, telefon, bilgisayar ve televizyon gibi cihazların çocukların günlük rutinlerinin önemli bir parçası haline geldiğini söyleyen Türel, oyun ve öğrenme süreçlerinin giderek dijital ortamlara taşındığını belirtti.

Sadece süre değil içerik de önemli

Ekran kullanımının yalnızca süresiyle değil, kullanım biçimi ve içerik niteliğiyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Türel, aşırı maruziyetin yüz yüze iletişim, serbest oyun ve fiziksel hareket gibi kritik deneyimleri azaltabildiğini söyledi.

Dil gelişimi en hızlı etkilenen alanlardan

Dil gelişiminin karşılıklı iletişimle şekillendiğini belirten Türel, ekran içeriklerinin çoğu zaman tek yönlü uyarıcı sunduğunu ve bu nedenle çocukların iletişim fırsatlarını sınırladığını ifade etti. Hızlı sahne geçişleri ve yoğun uyaranların dikkat süresi üzerinde de olumsuz etkiler yaratabildiğini dile getirdi.

Yaşa göre süre sınırı şart

Türel, “0–2 yaş döneminde ekran kullanımı önerilmiyor. 2–5 yaş arası çocuklarda ise süre günde en fazla 1 saat olmalı ve mutlaka ebeveyn rehberliğinde gerçekleşmeli” dedi.

Kontrolsüz kullanım risk oluşturuyor

Denetimsiz ekran kullanımının hareketsizlik, uyku sorunları, dikkat güçlüğü ve sosyal etkileşim eksikliğiyle ilişkilendirildiğini belirten Türel, ekran süresinin artmasının aktif öğrenme deneyimlerini azaltabildiğini söyledi.

Dengeli kullanım gelişimi destekliyor

Teknolojinin bilinçli kullanıldığında eğitsel bir araç olabileceğini ifade eden Türel, yaşa uygun içeriklerin ebeveyn eşliğinde sunulmasının önemine dikkat çekti. Ailelerin ekran süresi konusunda farkındalık geliştirmesinin çocukların sağlıklı gelişimi için kritik olduğunu vurguladı.