Teknik Direktör Hüseyin Eroğlu yönetimindeki antrenmanda, MKE Ankaragücü karşılaşmasında forma giyen oyuncular fitness salonunda yenileme çalışması yaptı. Maçta kısa süreli forma giyen ve oynama şansı bulamayan oyuncular ise ısınma koşusuyla başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunu ile devam ettirdi.
Daha sonra saha içerisine kurulu platformlarda çeşitli pas organizasyonunda bulunan kırmızı-karalar, 3 takımın dönüşümlü olarak oynadığı yarı sahada maç ve MAS koşusuyla (Maksimum aerobik hız) antrenmanı tamamladı.